거의 2주만에....
운동 갔다가 오겠습니다.





후덜덜덜덜덜... 살이 찐것이 눈에 보일 정도가 되어버렸습니다....




없어졌던 2겹 턱살이 슬슬 부활하려는 기미를 보이고 있군요...



.......이제 다시 식사 조절하고 운동 시작해야겠습니다.

요즘 너무 막 먹고, 운동을 너무 안 해버렸어요.....



술도 엄청 먹어댔고....




...웨이트 말고 일단 유산소 위주로 해야겠습니다...
by 반하스트 | 2007/06/18 09:15 | 일상 | 트랙백 | 덧글(8)
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Commented by 소우주11 at 2007/06/18 09:27
한 2시간동안 사이클과 런닝과 줄넘기만 해보렴 살이 쫙빠져 ㄱ-
Commented by 사토미 at 2007/06/18 09:38
저도 뱃살 때문에..흐흐
Commented by 공국진 at 2007/06/18 10:09
조깅을 하세요~~~

조깅 최고!
Commented by 半分の月 at 2007/06/18 10:54
날씨도 더워서 쫙쫙 빠질겁니다(...)
Commented by 전기장판 at 2007/06/18 11:47
새는 땀때문에 머리가 어질하는 요즘입니다..
Commented by 루미아 at 2007/06/18 11:59
저도 운동해야 되겠어요... 슬슬 배가 나와가는게;;
Commented by 아키라 at 2007/06/18 13:02
저도 살빼야하는데orz 친구들한테 놀림받는건 이제 싫어요[..]
Commented by 골디 at 2007/06/18 23:39
유산균 운동을.. 찌질찌질
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